Финские сауны

Финская сауна с давних пор стала не только своеобразным символом Финляндии, но и неотъемлемой частью жизни финнов. Пожалуй, невозможно посетить Финляндию и не попариться в замечательной финской сауне. В этой небольшой стране сауны находятся буквально повсюду, а их общее количество составляет почти полтора миллиона.

Традиционная финская сауна всегда располагалась на берегу озера, в окружении живописной природы и чистейшего воздуха. Однако сегодня сауны повсеместно встречаются в финских гостиницах, в курортных центрах, на турбазах и даже в частных домах. При этом оплата сауны нередко включается в стоимость проживания в номере, и пользоваться ею можно в любое удобное для гостя время.

Не секрет, что финская сауна обладает поистине живительным воздействием на человеческий организм. Обычно посещение сауны занимает около 15 минут, после чего рекомендуется принять душ и провести десятиминутный отдых. Повторять эту процедуру советуют не более трёх раз, так как этого вполне достаточно для повышения физического тонуса и оздоровления. Как и русские, финны любят париться берёзовыми вениками, от которых сауна наполняется чудесным ароматом.